top of page
Search


השקט שבפנים - sound of silence
החיים המודרניים שלנו מלאים ברעש ובתנועה בלתי פוסקים - מכוניות, דיבורים, טלפונים ניידים, צפצופים... לפעמים כל מה שאנו רוצים, זה להאט את...
רינה בן-עמי
Jul 13, 20171 min read


להקשיב באמת
עם יד הלב.. האם אנחנו באמת מקשיבים? מרבית בני האדם יכולים לשמוע, אבל בשביל לקיים מערכת יחסים עם אחרים ולחיות חיים מלאים בתוך החברה, אנחנו...
רינה בן-עמי
Feb 12, 20171 min read


מסע משנה חיים
ברבים מאיתנו בשלבים שונים בחיים, מתעורר הצורך לצאת לאיזה מסע... זה יכול להיות טרק בהימלאיה, טיול ספארי באפריקה, אולי מסע אל תרבויות...
רינה בן-עמי
Jun 16, 20161 min read


התחדשות - יצירת המרחב המקודש של חיינו
תקופת האביב קוראת אותנו לסדר... היא מזמינה אותנו להתעורר ולהסיר מעלינו את קורי השינה של החורף, להבחין בין העיקר לתפל, לעשות סדר... לשחרר...
רינה בן-עמי
Apr 12, 20161 min read


ביטחון עצמי - משא החיים עם ברנדון בייס
צילום: אריק סולטן מי מאיתנו לא מרגיש לפעמים שהוא נושא על גבו את משא החיים? מי מאיתנו לא מרגיש שהמשא הזה פעמים רבות כבד מנשוא? נכון שהייתם...
רינה בן-עמי
Feb 11, 20161 min read


להיות השינוי
בשל הקדמה והטכנולוגיה, נוחות המחייה ומרוץ החיים, אנחנו מנותקים כיום מהסביבה, מהאחרים ומעצמנו. הבשורות הטובות הן שאפשר להתחבר מחדש -...
רינה בן-עמי
Jan 12, 20161 min read


בלוז של חורף
מזג האוויר הסגרירי של החורף גורם לנו להתעטף, להסתגר בבתים. לפעמים, הוא יכול גם לגרום לנו לדכדוך... אבל אם נהיה קשובים יותר למה שהטבע רוצה...
רינה בן-עמי
Nov 14, 20151 min read


אמנות החיים - Art of Living
צילום מנדלה חופשית של איתן קדמי, "דרך המנדלה" מאז ומעולם ביקש האדם להתחבר לדרכים שיאפשרו לו להביע את עצמו כחלק מהחברה ומהיקום. אחת...
רינה בן-עמי
Oct 13, 20151 min read


על אנשים ורגשות
"את מעצבנת אותי!" הטיח בי הבן המתבגר שלי, ושניה לפני שהוא טרק את דלת חדרו, מלמל בקול מתנגן, תוך שהוא מחקה אותי: "אתה מחליט אם להתעצבן או...
רינה בן-עמי
Jul 26, 20152 min read


הפחד מהלא נודע
מרבית בני האדם, אם לא כולם, מעדיפים להרגיש שהם עומדים עם שתי רגליים על הקרקע היציבה. הם רוצים להתקדם ולהיות בתנועה, אבל להרגיש שהם בטוחים...
רינה בן-עמי
Jun 27, 20151 min read


דמנהור - חיים בקהילה רוחנית
צילום: הפדרציה של דמנהור קהילה של כ-500 תושבים בצפון איטליה, בוחרת לחיות חיים בעלי משמעות, המבוססת על ערכים אתיים רוחניים, במטרה לקדם את...
רינה בן-עמי
Jun 16, 20151 min read


הגבולות שלנו
כולנו יודעים שהאדם הוא הרבה מעבר למה שלעינינו נגלה. לאורך שנים גם טיפטפו לנו שאנחנו "פאר היצירה". אבל... איזה מן פאר אנחנו שמנצל רק חלק...
רינה בן-עמי
Jun 13, 20151 min read


להיות אדם חופשי
חופש, חירות, דרור, עצמאות, בני חורין, שחרור, רצון חופשי, חופש הביטוי, זכויות אדם ועוד - כולם מבטאים את הכמיהה שלנו לאפשרויות פעולה ומחשבה...
רינה בן-עמי
Apr 19, 20151 min read


לטפל במטפל
איור: צ' לב טוב המטפל והמאמן האישי מקבלים בהכשרתם כלים וניסיון שמאפשרים להם לסייע לאחרים בדרכם, וגם לעצמם. ואולם, עם השנים רבים מהם...
רינה בן-עמי
Mar 11, 20151 min read


מורה לחיים
"כל אדם זקוק למורה רוחני בנקודה מסוימת בדרך הרוחנית שלו שיסייע לו להתעלות מעל לעצמי שלו", נאמר בספר "הסודות האבודים של אטלנטיס", אבל מה...
רינה בן-עמי
Jan 17, 20151 min read


אמת - הגוף מדבר
רבות דובר על הקשר ההדוק בין הגוף לנפש ועל כך ששניהם מתבטאים יחד כחלק מהחוויה השלמה. כשאין התאמה בינינו לאמת שלנו, כשאיננו קשובים לעצמנו...
רינה בן-עמי
Nov 20, 20141 min read


ריקוד החיים - ביודנסה
ביודנסה, או 'ריקוד החיים', היא שיטה של אינטגרציה רגשית, של התחדשות ושל לימוד מחדש של תפקודי החיים המקוריים. המטרה שלה היא ליצור אחדות בין...
רינה בן-עמי
Sep 19, 20141 min read


הדברים שאני רוצה...
כמה פעמים בחיים אנחנו אומרים לעצמנו שאם היה לנו כסף, היינו עושים את זה ואת זה ואת זה... וקונים את זה ואת זה ואת זה... וזה רק הכסף שחסר,...
רינה בן-עמי
Aug 2, 20142 min read


תקופות מעבר בחיים - איך עוברים את זה ?
"לא החזק ביותר או האינטיליגנט ביותר הוא ששורד, אלא זה המגיב בדרך הטובה ביותר לשינוי", אמר פעם צ'ארלס דרווין. כולם חווים מעברים בחיים -...
רינה בן-עמי
May 14, 20141 min read


להעז
הימים חולפים מהר, והתנועה מואצת... יש בי חלק שרוצה 'להיסחף עם הזרם'. חלק אחר רוצה את המוכר והידוע, שלא ישתנה. בימים האחרונים אני גם חווה...
רינה בן-עמי
Dec 28, 20131 min read
bottom of page